Лёгкий банановый коктейль с овсяными хлопьями, апельсиновым соком и йогуртом.
Ингредиенты:
Как приготовить банановый коктейль:
Бананы очистить, порезать кружочками. Все ингредиенты смешать в блендере до однородной массы. Подавать банановый коктейль с овсяными хлопьями охлаждённым. Приятного аппетита!
Чтобы рис был рассыпчатым, его надо перед варкой замочить в холодной воде на 30 минут.